時(shí)間：2022-08-13 21:02:07
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇班級(jí)心理活動(dòng)總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。親愛(ài)的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些心理健康活動(dòng)總結(jié)，請(qǐng)笑納!
心理健康活動(dòng)總結(jié)1不知不覺(jué)，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問(wèn)題作為開篇：5 月25 日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來(lái)之際，我總結(jié)一下我這近一年來(lái)的工作和感受。
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒(méi)有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來(lái)也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問(wèn)題。我們班級(jí)通過(guò)男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過(guò)宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過(guò)學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康活動(dòng)總結(jié)2__年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來(lái)了__級(jí)新生。他們的到來(lái)為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽(yáng)光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后，又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán) 會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新，對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久，信心百倍，我們始終堅(jiān)信：心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會(huì)更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會(huì)干的任務(wù)。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛(ài)心)
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng)。比如：進(jìn)行手抄報(bào)比賽，到安老院慰問(wèn)老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽得津津有味，對(duì)此也很感興趣，頻頻發(fā)問(wèn)，我們都樂(lè)意地去解答每一個(gè)問(wèn)題。
招新的過(guò)程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過(guò)程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì)，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。
__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新，給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì)，雖然那兩天陽(yáng)光猛烈，無(wú)情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午，協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲，我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈，使我協(xié)會(huì)更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好!
心理健康活動(dòng)總結(jié)3本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級(jí)”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級(jí)監(jiān)護(hù)體系中的第一級(jí)。因此，我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間，通過(guò)書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高 自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過(guò)講座、沙龍、論壇等形式，對(duì)全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對(duì)學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過(guò)組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識(shí)和輔導(dǎo)能力。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理
1、以點(diǎn)帶面，保障“陽(yáng)光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽(yáng)光屋”，已被評(píng)為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開放一小時(shí)，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對(duì)問(wèn)題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個(gè)案研究記錄，使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽(yáng)光屋”的輔導(dǎo)老師對(duì)97位個(gè)案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果。“陽(yáng)光屋”已經(jīng)成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實(shí)效的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)
本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級(jí)新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會(huì)課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對(duì)班級(jí)中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱 傳遞快樂(lè)》五年級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過(guò)互動(dòng)交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來(lái)解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個(gè)角度，就能坦然面對(duì)。
李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會(huì)欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩(shī)意的語(yǔ)言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長(zhǎng)”四年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國(guó)巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來(lái)校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長(zhǎng);而后講解了孩子心靈成長(zhǎng)的五大營(yíng)養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢(mèng)想，最后說(shuō)明了健康美好的心靈是家長(zhǎng)留給孩子的最大財(cái)富。講座活動(dòng)中，李亞青老師親切的話語(yǔ)，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長(zhǎng)們帶來(lái)了家庭教育的啟示，也解開了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過(guò)活動(dòng)，家長(zhǎng)們關(guān)注到了孩子的心理健康，對(duì)家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)
1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
通過(guò)黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)等途徑，努力普及心理健康知識(shí)。
本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“成長(zhǎng)快樂(lè)”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識(shí)，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。
我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng)(分室內(nèi)和室外兩套活動(dòng))，學(xué)校提供充足的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級(jí)四個(gè)班之間定期交換器材進(jìn)行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭(zhēng)章活動(dòng)進(jìn)行 “一小之星 ”的評(píng)選活動(dòng)，評(píng)選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭(zhēng)章》，評(píng)選活動(dòng)面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛(ài)之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。通過(guò)這樣的活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生，樹立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。
4.開展了豐富的課外實(shí)踐活動(dòng)。
本學(xué)期，我校邀請(qǐng)了太倉(cāng)市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來(lái)為全校同學(xué)作主題為“愛(ài)護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請(qǐng)了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來(lái)校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識(shí)的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動(dòng)，增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)。12月6日下午，我校組織五年級(jí)全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛(ài)我家鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛(ài)家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵(lì)志青春 放飛夢(mèng)想”太倉(cāng)名人校園巡回展。
總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。
心理健康活動(dòng)總結(jié)43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會(huì)，以培養(yǎng)班級(jí)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動(dòng)由班級(jí)心理委員主持。活動(dòng)開始時(shí)，主持人直奔主題，從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說(shuō)《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動(dòng)畫，影視，游戲。《葫蘆娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動(dòng)進(jìn)行到一半時(shí)，我們進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡(jiǎn)單，但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，所以并不是如此簡(jiǎn)單。再來(lái)，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學(xué)們通過(guò)觀看眼睛截圖來(lái)辨認(rèn)班級(jí)同學(xué)。“眼睛是心靈的窗戶。”我們每個(gè)人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過(guò)這一小游戲，考驗(yàn)的便是班級(jí)同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升，班級(jí)的各項(xiàng)指標(biāo)，包括班級(jí)凝聚力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會(huì)最后的集體性游戲“天黑請(qǐng)閉眼”，是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個(gè)人的語(yǔ)言功底，各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動(dòng)著勝家的歸屬。
可以看得出來(lái)，同學(xué)們對(duì)于此次班會(huì)的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會(huì)可以說(shuō)是圓滿結(jié)束。
心理健康活動(dòng)總結(jié)5又是一個(gè)浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已將近半年了，從不認(rèn)識(shí)初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇ⅲ约阂矘s欣的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員。一開始擔(dān)任這個(gè)工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來(lái)經(jīng)過(guò)學(xué)校的培訓(xùn)后，我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識(shí)，也深刻地認(rèn)識(shí)到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個(gè)工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。
在這一學(xué)期里，我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂(lè)，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，以此來(lái)提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級(jí)心理活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)
(1)x月x日：剛進(jìn)入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識(shí)，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們?cè)谛@”的集體活動(dòng)，并且在校園開展一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。
(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對(duì)性開展心理活動(dòng)，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動(dòng)。
(3)x月-x月：為豐富同學(xué)們的課余時(shí)間，帶動(dòng)個(gè)別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級(jí)籃球友誼賽”“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間，有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。
(1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動(dòng)找他們，說(shuō)明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答，處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問(wèn)題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對(duì)我的信任，我將一貫堅(jiān)守保密原則。
(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通，我將統(tǒng)計(jì)大家的E-mail地址、QQ號(hào)和手機(jī)號(hào)，建立一個(gè)完整的無(wú)障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識(shí)，小笑話以及一些音樂(lè)來(lái)緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù)，同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。
作為廣東省國(guó)家級(jí)示范性高中,我校在學(xué)生心理健康教育方面做了大量的工作,總結(jié)了不少經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。從建立學(xué)校心理咨詢室起,我們就一直在探求一種既適合我校發(fā)展的、又具有特色的學(xué)生心理健康教育模式。經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)、摸索和實(shí)踐,我們總結(jié)出了一種較為實(shí)用的心理健康教育模式――發(fā)展式心理輔導(dǎo)模式,從2006年9月開始施行至今,取得了良好的教育效果。下面就我校的做法作個(gè)詳細(xì)介紹。
我國(guó)中小學(xué)校傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)的主要特點(diǎn)是矯治性,它只是針對(duì)一些有情緒障礙、行為偏差以及學(xué)習(xí)和適應(yīng)有困難的學(xué)生,幫助他們適應(yīng)環(huán)境,消除各種異常心理和行為。這種做法不能面向全體學(xué)生,更無(wú)從談起“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)”。為此,我們提出了面向全體學(xué)生的“發(fā)展式心理輔導(dǎo)”。“發(fā)展”體現(xiàn)在通過(guò)輔導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生身心的健全發(fā)展,其中包括促進(jìn)學(xué)生健全人格與心理適應(yīng)能力的發(fā)展,化解他們的困擾,提高他們的自尊(認(rèn)識(shí)自我、悅納自我),提高他們的智能(記憶力訓(xùn)練、想象力訓(xùn)練和創(chuàng)造力訓(xùn)練等),改善他們的學(xué)習(xí)方法(學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)),強(qiáng)化他們承受挫折的能力(挫折應(yīng)付和情感調(diào)節(jié)),發(fā)展他們的社交能力,讓他們學(xué)習(xí)合理利用閑暇時(shí)間等,使他們?cè)诮】党砷L(zhǎng)的同時(shí)又充分發(fā)揮自身的各種潛能――讓他們既成人又成才。這也恰好和我校的教學(xué)理念――讓今天的孩子作好明天的準(zhǔn)備相契合。
理念的創(chuàng)新,要見之于行動(dòng)的創(chuàng)新。我們的學(xué)校有幾千名學(xué)生,要實(shí)現(xiàn)“發(fā)展性心理輔導(dǎo)”的理念,僅靠心理咨詢室的幾位心理教師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。有些學(xué)校為了解決這個(gè)問(wèn)題,對(duì)班主任以及科任教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn),希望他們能在日常工作中滲透中心理健康教育。這種方法確實(shí)有其可行之處,不過(guò)也有不少缺點(diǎn)。如班主任身上的“政教”色彩太濃,其心理輔導(dǎo)很難獲得學(xué)生認(rèn)同――不少學(xué)生認(rèn)為這是“說(shuō)教”;至于科任老師嘛,刻意去做這方面工作不但耽誤教學(xué)工作而且還可能惹學(xué)生的反感――越俎代庖。所以,我們必須想辦法、找途徑壯大心理健康教育的力量。
怎么壯大呢?借助學(xué)生的力量!我們具體的操作形式分為兩種――團(tuán)體宣教(宣傳教育)輔導(dǎo)法和團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)法,其中的團(tuán)體又分為大團(tuán)體和小團(tuán)體,如社團(tuán)協(xié)會(huì)、年級(jí)、班、小組等。為此,我們組建了學(xué)校心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)(簡(jiǎn)稱心理協(xié)會(huì))。經(jīng)過(guò)學(xué)校心理咨詢室多方面的心理測(cè)試后,我們?cè)谌W(xué)生中招聘心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)會(huì)員(每班至少兩個(gè),確保有一男一女),再根據(jù)他們的特長(zhǎng),從中抽出一些綜合素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生擔(dān)任協(xié)會(huì)的干部。協(xié)會(huì)的組成是:會(huì)長(zhǎng)、編輯部、實(shí)踐部以及各位會(huì)員。在學(xué)校心理咨詢室的指導(dǎo)、監(jiān)督、審核和組織下,心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)在全校、各班級(jí)積極開展各種活動(dòng),成了整個(gè)發(fā)展式心理輔導(dǎo)模式中的中堅(jiān)力量。
一、心理協(xié)會(huì)的主要職責(zé)和做法
(一)各班的協(xié)會(huì)會(huì)員
1.負(fù)責(zé)收集各班學(xué)生的心理問(wèn)題,經(jīng)過(guò)初步的分析和整理后通過(guò)書面形式上交給協(xié)會(huì)編輯部,每周一次。在這個(gè)環(huán)節(jié)上,會(huì)員要注意保密,不能在上交的資料中透露班級(jí)和姓名。
2.發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的同學(xué)后,應(yīng)該主動(dòng)幫助化解其困擾;若發(fā)現(xiàn)問(wèn)題嚴(yán)重,立即向心理咨詢室匯報(bào),和老師一起探討解決方法,并且密切關(guān)注當(dāng)事者的言行舉止,以防意外出現(xiàn)。
3.辦好班里的“知心園地”。根據(jù)班里的實(shí)際情況,會(huì)員們可以張貼一些和同學(xué)們密切相關(guān)的心理知識(shí)或具有很強(qiáng)的心理教育意義的生活故事(可以自己寫或者從報(bào)刊書籍上摘抄)。每?jī)芍艹鲆黄凇．?dāng)然,這些內(nèi)容必須經(jīng)過(guò)班主任的審閱,經(jīng)允許后方可張貼出去。
4.政教處將每月的第三周周三下午第三節(jié)定為全校各班(畢業(yè)班除外)團(tuán)體心理活動(dòng)課,屆時(shí)將派專人進(jìn)行巡視。各班會(huì)員協(xié)助班主任搞好這個(gè)活動(dòng)(會(huì)員也可以向班主任申請(qǐng)由自己來(lái)組織這個(gè)活動(dòng)),并寫好活動(dòng)總結(jié),上交給協(xié)會(huì)。
1.將每周收回來(lái)的各班情況進(jìn)行分析整理,從中抽取一些具有代表性的問(wèn)題進(jìn)行討論和研究(可借助心理咨詢室的書籍或者向老師請(qǐng)教),提出解決方法或可行的建議。這些方法或建議經(jīng)過(guò)心理咨詢教師審閱后,再由他們?cè)诿恐芰盹埡笤谛V播臺(tái)以討論的形式播出(在討論中禁止出現(xiàn)對(duì)象的真名和班級(jí),某些可能會(huì)泄漏個(gè)人身份的細(xì)節(jié)要經(jīng)過(guò)藝術(shù)處理),同時(shí)通過(guò)書信形式回復(fù)相關(guān)對(duì)象。
2.辦好會(huì)刊《匠心》,每?jī)蓚€(gè)月一期,稿件主要以學(xué)生作品為主。每班發(fā)五份,會(huì)員、班主任以及“知心園地”各一份。
(三)協(xié)會(huì)實(shí)踐部
1.根據(jù)學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生實(shí)際,搜集或創(chuàng)造適用于全校各班開展的團(tuán)體活動(dòng)計(jì)劃(方案),一般每次制訂兩到三個(gè)計(jì)劃(方案),以備各班自由選擇(這些計(jì)劃必須經(jīng)過(guò)政教處和心理咨詢室審批后方可實(shí)施)。并且在活動(dòng)開展時(shí)作好跟蹤調(diào)查,對(duì)做得好的班在校公布欄里進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
2.每月不定期地隨機(jī)抽查各班的“知心園地”,對(duì)做得好的班進(jìn)行公開表彰,對(duì)做得不好的班則提出整改意見,若發(fā)現(xiàn)某班的會(huì)員工作很馬虎,則向心理咨詢室提出撤銷其心理協(xié)會(huì)會(huì)員資格。
(四)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
在心理咨詢室指導(dǎo)下負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)的全面工作,組織心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)各部門協(xié)助心理咨詢室制定、實(shí)施全校性的或全級(jí)性的大型活動(dòng)計(jì)劃(方案)。
二、學(xué)校心理咨詢室的工作職責(zé)
學(xué)校心理咨詢室的工作職責(zé)主要是:一是進(jìn)行日常心理咨詢,建立學(xué)生心理檔案以及作好跟蹤調(diào)查;二是對(duì)心理協(xié)會(huì)作好教育、監(jiān)督和調(diào)控工作,通過(guò)培訓(xùn)、提供相關(guān)書籍、意見、審批、修改等途徑,讓每個(gè)心理協(xié)會(huì)的會(huì)員以及心理協(xié)會(huì)兩個(gè)部門的人員都樹立“發(fā)展觀”,讓他們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)、出墻報(bào)、提出方法或意見時(shí)都要貫穿這種思想――尊重所有的學(xué)生,關(guān)注所有的學(xué)生,服務(wù)所有的學(xué)生,讓每個(gè)層次的學(xué)生都有所收獲,在心智上都得到發(fā)展;三是研究學(xué)生心理問(wèn)題特點(diǎn)及發(fā)展動(dòng)向,制訂相關(guān)應(yīng)對(duì)措施和活動(dòng)計(jì)劃;等等。
三、發(fā)展式心理輔導(dǎo)活動(dòng)舉例
(一)討論分析。在教師的引導(dǎo)和調(diào)控下,讓學(xué)生以小組(8~10人)為單位,就某種心理現(xiàn)象進(jìn)行討論,相互交流個(gè)人看法,集思廣益,相互學(xué)習(xí),使學(xué)生在情感或心智上得到教育或鼓勵(lì),也使學(xué)生之間的感情更加融洽。
(二)實(shí)踐鍛煉。如“注意品質(zhì)訓(xùn)練”、“記憶技巧訓(xùn)練”等。
(三)自評(píng)自述。即在活動(dòng)課中或在會(huì)刊上讓學(xué)生對(duì)自己的某種心理品質(zhì)進(jìn)行敘述和評(píng)論,如“自我形象談”、“做氣質(zhì)的主人”等。既鍛煉了學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我反思的能力,又提高了他們的膽識(shí)和自信,也促進(jìn)了學(xué)生之間的相互了解,提高了廣大學(xué)生自我反思的意識(shí)。
(四)開展大型的心理健康教育主題活動(dòng)。2007年10月23日,我校心理咨詢室在高一年級(jí)開展了一個(gè)以“關(guān)注心理健康,塑造陽(yáng)光心態(tài)”為主題的活動(dòng)。具體內(nèi)容為:全年級(jí)學(xué)生心理健康調(diào)查,心理圖片展覽,趣味心理測(cè)試,走近“全國(guó)著名高校”(使學(xué)生明確自己的奮斗目標(biāo),增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力),團(tuán)隊(duì)合作游戲――圓球游戲,團(tuán)隊(duì)合作游戲――笑容可掬(既讓學(xué)生感受到集體的約束和榮譽(yù)感,又鍛煉學(xué)生的交際能力),心理故事展覽(通過(guò)閱讀這些心理的小故事,學(xué)生在與人相處、對(duì)待學(xué)習(xí)、生活的態(tài)度等方面都受益匪淺),心理墻(以“感恩”為主題,貼出自己的心里話――感激父母、同學(xué)、親友,讓廣大學(xué)生體會(huì)到什么是友情、親情,體會(huì)別人對(duì)自己的關(guān)心或感激,體會(huì)到生活的美好),等等。
在發(fā)展式心理輔導(dǎo)模式下,學(xué)校通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使整個(gè)學(xué)校呈現(xiàn)出了一種融洽和諧的氛圍,不文明的現(xiàn)象減少,學(xué)生們正以積極、健康、蓬勃向上的精神風(fēng)貌投入到學(xué)習(xí)和生活中。
四、發(fā)展式心理輔導(dǎo)的優(yōu)越性
1.發(fā)展式心理輔導(dǎo)使心理輔導(dǎo)重現(xiàn)生機(jī)活力。在學(xué)生眼中,心理輔導(dǎo)不再僅僅是治療心理問(wèn)題,同時(shí)要提高他們的心理素質(zhì),提高他們的生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)生們不再戴有色眼鏡來(lái)看待心理咨詢,也不再對(duì)心理教師保持警惕或消極應(yīng)對(duì),能更好地配合心理咨詢室的工作,學(xué)生們的整體素質(zhì)得到了有效的提高。
